你或許聽過人家說的一句話「早上吃素,或初一、十五吃素」,到底是吃素的好還是吃肉的呢?就我個人的經驗,吃肉的人經絡比較有彈性,但骨頭比較弱,反觀之,吃素的人,骨頭比較硬,經絡卻比較沒有彈性。(因為我對我病人的一個統計數據所發現的)就針對早上吃素的人來說,早餐吃素是一個大錯誤,應該改在晚餐吃素才對,為什麼呢?因為人家說早餐要吃好,晚餐要吃的少。一天的活力在早晨,早上起來各部位器官機能要開始運作,你給他的原料太少,就像車子沒有油,就無法開動一樣。一天兩天吃不好沒有關係,但長時間下來,你的五臟就會開始失調,尤其你臉的皮膚就會開始失去彈性,所以吃素不必一定當早餐吃,改晚餐吃才是對的。所以早餐吃素的朋友們,從今天起,請改為晚餐吃素,對你的身體比較好。


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