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正台灣苦茶籽青果乾果出售茶農自種自銷
- Aug 02 Tue 2011 15:29
素食早餐正確吃法
你或許聽過人家說的一句話「早上吃素，或初一、十五吃素」，到底是吃素的好還是吃肉的呢?就我個人的經驗，吃肉的人經絡比較有彈性，但骨頭比較弱，反觀之，吃素的人，骨頭比較硬，經絡卻比較沒有彈性。(因為我對我病人的一個統計數據所發現的)就針對早上吃素的人來說，早餐吃素是一個大錯誤，應該改在晚餐吃素才對，為什麼呢?因為人家說早餐要吃好，晚餐要吃的少。一天的活力在早晨，早上起來各部位器官機能要開始運作，你給他的原料太少，就像車子沒有油，就無法開動一樣。一天兩天吃不好沒有關係，但長時間下來，你的五臟就會開始失調，尤其你臉的皮膚就會開始失去彈性，所以吃素不必一定當早餐吃，改晚餐吃才是對的。所以早餐吃素的朋友們，從今天起，請改為晚餐吃素，對你的身體比較好。
