苦茶富的部落格

[ 2026年，民國115年，招募九天八夜，全程徒步新生，挑戰你的極限，

跟大甲媽祖去修行

大甲媽祖遶境進香九天八夜全程徒步苦茶富團

我們不只是全程徒步而已，全程吃素，還要每天找時間去跟媽祖的神轎，抬轎，有的時候一天兩小時也有一天10小時的時間不定(除了第二天，和第四天外)。

參加本團完全免費

請電話報名：每日下午6點至7點半，04－23302987，找苦茶富

1. 地址：台中市霧峰區民生路390號
2. 報名日期：每年國曆、1月1日起到進香日前5天為止，或人數額滿為止。
3.  
4.  
5. 本班謝絕外國香客(只招募台灣香客)，請洽其它團隊，謝謝。
6. 未滿18歲，或大於70歲，請由一名家人陪同參加，。

當活動結束後，請每人上傳３Ｏ張照片至群組

本團非官方團體，是在大甲媽祖遶境期間所成立之社團，以舊生帶新生的概念，所有舊生都為義務質之工作，本團以最平實的方式來帶領各位香友走最平實的走法，如果你對睡眠的品質，洗澡的品質，很重視請勿報名本團，因為我們沒有背景無法替各位申請教室，香客大樓客房，只能靠自己克難完成自己的進香路，讓你從最平凡的角度看見不一樣的自己，只有透過親身體驗才能看見人性光輝的一面。

   曆年團員照片

以下照片是2024年

下圖是2023年團體照片

下圖2022年團體合照

下張圖片為2021年的團體照片

下張圖２０２０年在西螺大橋前團員合照

下張圖２０ｌ９年合照

下張圖２０ｌ８年合照

2017年合照

2015年團體合照 

1

一

更多信息請看秘笈篇

 裝備篇

(一) 斗笠

 請先貼上兩片反光布條再寫上「歡喜走，甘願受」

走不動時看一看，另兩邊再貼上平安符。

斗笠建議買太子樓型，至五金行或雜貨店購買。

晚上下雨時斗笠會放在背包後面，吸引來車注意

示意圖如下：天氣熱時記得把天窗打開比較涼，不管下雨天後是出太陽這種的最好、其他的都會越戴越熱

(二) 洗澡用毛巾兩條。

(三) 因應新港不方便洗衣服，和壓縮到休息時間 ，現在起不在新港洗衣服了 ，新生改為去程用全新的衣服 ，上衣，內衣，內褲，長褲，襪子，全用全新的，回程再用舊的衣服 。回程的衣服，要在出發前兩天先寄到新港的小七或全家。自己背背包，和使用公用推車的人要先寄一半去新港，新港國中大門旁那間、 我們到新港時再去領，然後再把要洗的衣服寄回去 ，要寄回去的衣服，如果要印9天八夜的圖騰， 就在祝壽大典後，印好再寄回去時間來得及 ，衣服印完要兩天後才能碰到水，不然會退色，

 去程新上衣4件或6件，(兩件是在中場大休息時，因流汗衣服濕濕的可換起來，比較舒服不要也可以 )，女香友内衣請用運動型或自由 發揮 ，新內褲4件，長褲兩件 ，(長褲一件要穿三天 )，襪子用五指襪，運動襪，一般襪平常在穿的都可以， 但要全新的，不管穿什麼襪，腳底，腳趾頭，和後腳跟（腳底往上算約5公分)，一定要貼上保護貼 ，如圖才比較不會起水泡

腳底不可有一處漏掉， 尤其在腳指頭和腳底接觸面凹凹的地方 ，任何襪子4雙，最好多帶一雙下雨天可以換， 打包方式，

第一天從家裡就穿出來 ，第一套上衣一件 ，內褲一件，長褲一件，襪子一雙，(女性朋友內衣一件 )，

第二套在彰化要換的，上衣一件，內褲一件，襪子一雙，(女性朋友內衣1件)，

第三套 在西螺要換的，上衣一件，內褲一件，襪子一雙，(女性朋友內衣一件 )，

第四套要在新港換的，這套要帶在身邊，不可以用寄的，當備用怕下雨，上衣一件，內褲一件，長褲一件，襪子一雙，(女性朋友內衣1件)，以上是去程的，共4套。

 回程，在新港洗澡，換的衣服原則上要穿兩天，就是第四套 ，祝壽那天下午我們3點就會離開新港了，會在土庫圓環等媽祖的神轎來，跟神轎繞境虎尾市區，到吳厝朝興宮 ，這晚會先在土庫大休息，原則上沒有洗澡只換上衣，因流汗會濕濕的如果要洗澡的話，就要多準備一件上衣和一件內褲， 回程上衣也4件和6件，(兩件是中場大休息時要換的，可有可無)(女性朋友內衣4件 )，內褲4件，長褲一件，襪子4雙 ，

打包，西螺一套，上衣1 件， 內褲一件，襪子一雙，(女性朋友內衣一件 )，

北斗一套，上衣一件，內褲一件，襪子一雙，長褲一件，(女性朋友内衣一件)，

彰化一套，上衣一件，內褲一件，襪子一雙，(女性朋友内衣一件)，

清水一套，上衣一件，內褲一件，襪子一雙，(女性朋友内衣一件)，

 總共去程，新的四套，回程舊的4套 ，內褲男性要用四角形，長筒純棉，要有彈性才不會燒當，女性朋友可用免洗內褲，男生不行，上衣請用亮色系的，晚上較容易看得到 ，上衣長袖短袖都可以 ，但短袖要多帶一雙袖套，上衣需要有領子才不會曬黑脖子，長褲不要太厚重，褲管要可以拉到膝蓋以上，擦藥按摩比較方便，衣服要一套，包一包，袋子上面要註明哪一天要換的比較好找。

衣服打包

使用五斤的塑膠袋打包衣褲，。

服裝數量

兩天(到西螺就要回去的人)

上衣2件、內褲2件、長褲1件、襪子2双。

。

衣服最好多帶2件，中途大休息時可以換。襪子多帶一双，預防下雨淋濕。

半程(4天、祝壽大典完就回去的人)

上衣4件、內褲4件、長褲2件、襪子4双

衣服最好多帶2件，中途大休息時可以換。襪子多帶一双，預防下雨淋濕。

全程(9天、在新港要洗衣服的人)

上衣5件、內褲5件、長褲3件、襪子5雙'

衣服最好多帶2件，中途大休息時可以換。襪子多帶一雙，預防下雨淋濕。

全程(9天、在新港沒有要洗衣服的人)

上衣8件、內褲8件、長褲3件、襪子8双。

衣服最好多帶4件，中途大休息時可以換。襪子多帶2雙，預防下雨淋濕。

可以邊走邊寄髒衣服回去，使用個人推車者可考慮此方法，使用共用推車者不行。

全程(9天、在新港沒有要洗衣服，要將髒衣服寄回家，再從家裡寄一組的人)

去程:上衣4件、內褲4件、長褲2件、襪子4双。

衣服最好多帶2件，中途大休息時可以換。襪子多帶一雙，預防下雨淋濕。

到新港時先找睡覺的地方再去洗澡，洗完澡再去下馬。

如果衣服不要印九天八夜的圖像，在下馬時就可以順便拿去超商寄，順便領家裡寄來的乾淨衣服。如果要印圖像，等到隔天印好再寄回去。

回程(家裡寄來的衣服): 上衣4件、內褲4件、長褲2件、襪子4双。

衣服最好多帶2件，中途大休息時可以換。五指、運動襪多帶一雙，預防下雨淋濕。

在祝壽大典結束後，下午三點離開新港這天不洗澡，但之後在中途大休息時，可以去洗澡，但是衣服要再準備一套，或是只洗澡不換衣服，請自行斟酌。

衣服打包

使用五斤的塑膠袋打包衣褲，建議在袋子上註明要穿的日期比較好找。

以下是有要在新港洗衣服的打包方式

一號袋: 上衣1件、內褲1件、長褲1件、襪子共1雙，這在家裡直接穿出來(不要再問)，在袋子上寫家裡、 彰化。

二號袋: 上衣1件、內褲1件、襪子共1雙，在袋子上寫彰化、 西螺

三號袋: 上衣1件、內褲1件、長褲1件、襪子1雙，在袋子上寫西螺、 新港。

四號袋: 上衣1件、內褲1件、襪子1雙，在袋子上寫新港(這套要穿兩天，祝壽後回到西螺才換)

五號袋: 上衣1件、內褲1件、長褲1件、襪子1雙，在袋子上寫彰化回程用

六號袋:上衣2件、襪子2雙，中途休息時可以換。

*附註:新人以上東西須使用全新的以表對神明尊敬。

(九) 慢跑鞋一雙，建議舊的比較合腳，必須有鞋帶才能綁緊，鞋底要厚。不可穿休閒鞋，登山鞋。鞋底不可太硬。腳指如果太寬，會壓到小姆指，可將布鞋剪一個洞(如下圖)，讓小姆指出來才不會痛，但要由下往上剪才看不到小姆指，鞋尖至鞋帶間的長度不可超過7公分。

(十) 鞋墊，在買一雙，如果你要穿新的鞋子請買大一號、

(十一) 拖鞋一雙，鞋底要厚的，不能用一般室內，最好能大一號

在家先綁好彈性束帶長約65公分寬一公 分，下雨天穿才不昜掉。

(十二) 薄外套一件，薄羽絨衣一件長袖的。

(十三) 雨衣一件以上，用推車可選擇兩件式雨衣(上衣，加褲子)。

(十四)睡墊單人薄的一件，一面有鋁箔紙，一面沒有，因為睡墊太小必須另外準備帆布或桌巾一件長240公分寬100公分，休息時帆布墊在睡墊下面，睡袋才不容昜髒。

(十五) 睡袋一件輕型重約一千公克(一公斤)，要純羽毛的較保暖。約2500元，或買人工蠶絲約600元較不暖和。

(十六) 個人清潔用品 如:衛生紙、香皂、牙刷、牙膏、刮鬍刀、棉花棒等等。盥洗問題都在廟裡面的浴室，睡覺問題一般都在學校或商家的騎樓、走廊。請不要以為是睡在旅社或廟裡的客房。

(十七) 個人藥品 如:綠油精或萬金油一瓶、止痛藥有兩種、看哪一種對你比較有效、肌肉鬆弛劑必帶、（因肌肉酸痛大休息時會睡不著影響精神)酸痛藥膏一條、白藥水一瓶、剪指甲旁邊死皮的彎剪刀小一支，針一支要穿20公分的線進去、防蚊液小一瓶、蚊香一盒約10片、刮痧板一片長方形約100元左右、按摩腳底和肌肉用，怕起水泡者必帶，可帶8粒B群或綜合維他命、耳塞兩粒(海綿型)、眼罩一個、青草布(撒隆X斯等等其它種類的太薄)長的未剪約2包(長35公分)短的要4包(長15公分不夠的路上再買)、礦泉水一瓶、3M紙膠帶寛二卷，，防曬用品男女都要。，感冒藥。

青草布用法，要先畫一張腳的模型不可劃到腳指頭，青草布要剪左，右兩種形式，只剪掉前方圓形兩側的邊邊，其餘的留下來貼在腳背，青草布要做記號寫上左，右。

在夜市，菜市場，中醫器材行可買到，如無沒剪大片的買切好小片的也行一次一腳用三片，後腳跟也要貼5公分高(看你的鞋子後腳跟多高)為準

(十八) 雜項:碗一個筷子一雙、健保卡一張、手機一只，請多帶一顆電池，充電器，多孔插座小一只，電池沒電最好交給中華電信充電車充電，免費，(以免睡覺手機被偷)、腳踏車用紅色閃光燈一個、在大甲溪橋用來起路馬拜拜的香三支(一般用香)，壽金10分之一疊一份，，舊報紙全開6張(祝壽大典要用必帶)，

請自備兩餐份的餅乾、水不用準備、因有的時候用餐地點和時間不會準時。

濕紙巾一包。手機充滿電帶來、

塑膠花袋3斤的請準備5個、要裝個人的垃圾、垃圾不落地媽祖好子弟、

(十九) 不使用推車的人，建議背包一個(約30斤容量的)不要太大太重，一定要有腰帶，除睡墊進香旗之外，其他的物品都要放進去，最好在背包左側面綁一小支竹子好插進香旗(如下圖)。

使用班上推車(新生要使用班上推車請在報名的時候順便登記，報到當天請記得準時來不然名額保留到2點半換人)，3人一組輪流推，使用班上推車每人要交300元推車維修費用， 裝備太重壓壞推車要照價賠償 ，使用推車的人(包含自我準備推車的人)請多帶一個小背包，貴重物品必須隨時背在身上。 使用班上推車，你的所有物品，裝備約台斤15斤(不包含家人的衣服，和背包的重量，和一瓶水)，15斤背久了也會背不動。個人標準裝備請用二個小背包，約15斤的攻嶺包剛好。背包不防水，所以衣服，睡袋，各人藥品，都必須要用塑膠袋包好。使用班上推車的人你的所有物品，（不包含進香旗，睡墊）必須裝得下—個５斗的米袋，如下圖—人一包，裝不下的要自己背。

下圖為班上推車

使用班上推車的人，走到一半不想走要去坐車或要脫隊請你把裝備拿走。

強力推薦新生準備各人用推車，節省體力，凡使用推車的人可準備一只童軍椅或塑膠折疊椅、椅子要高一點、去祝壽佔位子後、有一點時間可以坐著睡。

因這幾年祝壽大典都下雨，在等待的時候無法坐在地上

有準備椅子的人可以不用帶報紙，自行購買的推車可能不會符合你的身高，—定要在家裡先試拉再加以改良。

當你推著推車走的時候，是否會手太短，而身體會歪歪的，那表示要改一下，只要準備一點塑膠管做成ㄇ字型(看圖)，把他綁在推車手把的地方，譲把手不會太低就可以了。推車—定要前後輪大小差不多的、前輪太小很容易翻車，要注意、如果你不想那麼麻煩請買一台約1700元左右的菜籃車、前輪必須要可以360度轉向、購買時請順便再買一個後輪當備用、要選大台的、這推車就不用再改、上下火車和轎車都很方便、在哪裡買請上網：出國用行李箱輪子太小不行。

個人簡易帳篷必帶、因這幾年可睡覺的地方變少了、不要買太便宜幾百塊的那個龍骨容易斷掉、至少要在800元左右。

 (二十) 進香旗一支一定要，另加塑膠袋一只，回程要包進香旗或下雨要用、進香旗的袋子黃色的出發的時候廟裡或者清水的宮廟會發放、但是你要準備一隻黑色的簽字筆在袋子上面寫上你的名字、因為祭祖回程的時候旗子是封起來放在袋子裡面、中途的時候不能再打開袋子、所以袋子要寫上名字才方便認得出來那一隻是誰的、有報名本團的新生、請你再出發當日來到大甲媽祖廟向媽祖報到時、順便要起馬、跟媽祖說我們會在沙鹿區接駕。

(二十一) 紅包袋一個，要裝墊轎金紙或紅線

(二十二) 打包，每天要穿的衣服包在一起，一天一包，衣服用捲的體積比較小，放入5斤耐熱塑膠袋中。個人清潔用品一包藥品也一包，包好怕下雨泡到水(如下圖)。所有物品在打包之前要用抹草加鹽水淨過，出發前三天準備好，出發當天也要淨身，出發前三天要開始吃素到進香活動結束為止，蛋和牛奶也最好不要吃、在家裡比較有辦法、在進香期間我們就沒有辦法控制、因很多麵包裡面有加、只要不刻意去拿蛋來吃就好、所有物品以輕便為原則，，。

(二十三) 身上現金不要帶太多除非在新港要買名產，貴重物請勿帶來。

參加本團完全免費，各廟宇要樂捐多少費用請自行斟酌。在各廟宇用餐，睡覺，洗澡請自行樂捐，向民家拿食品或借用廁所要向主人說謝謝外，還要講一句好話。口渴時一次最好只喝一大口水，因為上廁所不方便

請自行投保旅遊平安，保險。

如家中有或朋友家中有還在吸奶嘴的小朋友，可準備幾個新奶嘴，在路上遇見太子元帥的神偶時，可以去跟他交換、奶嘴請拿新的、不要拿小朋友吃過的、會不禮貌、

(二十四) 本團禁止攜帶寵物，以免寵物被鞭炮嚇到造成危險、3斤的花袋3個、行進中要裝個人的垃圾使用

以上標準配備，如你有更好的做法，可以自行更改。

(以下為發證書時的照片)

新生衣服要印這圖騰，會在於祝壽大典完，下午一點開始印刷，印刷地點看當天情況再公佈，全程徒步者可印，一人原則上為４件衣服，人太多時會在決定一人可印幾件。

(二十四) 

，新生必須帶二吋大頭照片兩張來。

新生報到時請先交一張大頭照片，做資料用另—張先留在身邊申請證書時交、照片要三年內的

申請証書辦法，全程徒步者，有離開團隊超過半天者不行，未交照片者不行，申請後未當天領者永久不得再申請。

 請自行投保旅遊平安，保險。

以上為標準配備，如你認為有更好的方式，請以你的任知去更改，或到時候在路上在買，或是去請示媽祖。

起馬、下馬儀式教學

起馬儀式

1. 先向家中的神明稟告自己要出遠門去跟媽祖進香。

2. 到了媽祖廟，要先向媽祖告知自己是誰，要跟媽祖去進香，現在已經來到媽祖廟。拜完先將香插上香爐，才可做其它的事。

3. 要啟程時，還要再跟媽祖告知，自己是誰，要跟媽祖去新港進香，。)現(在要啟程，請媽祖一路上幫我們看路頭看路尾、一路平安，家裡的大大小小，也請媽祖幫我們照顧好，闔家平安就好了。

下馬儀式

在媽祖每天晚上住駕的廟宇，要跟這間廟的神明表明你的名字，告訴神明說這次跟媽祖南下進香(或回大甲媽祖廟時)，今晚要在此地過夜，請神明保佑一夜平安。等到明天要離開時，還要向這間廟的神明告訴你的名字，現在要離開，才可以離開。回到大甲媽祖廟時，要向媽祖稟告你的名字，今年跟媽祖至新港進香，現在已經平安回來，弟子要告別媽祖回家去，感謝媽祖保佑一路平安。回到家中也要向家裡的神明燒香，稟告自己去跟媽祖進香，現在已經平安回到家裡，還要準備飯菜祭拜進香旗，才是完成整個下馬儀式。馬也要餵，拿一把牧草，或玊米幾支，或紅菜頭幾支，牧草要放在水桶裡(水桶裡要裝水)，然後放在祭拜桌的旁邊，

苦茶富在此祝各位香友一路平安惜福，路上見!!

當你穿上印有這個圖樣的衣服時，不僅是你的榮譽，也代表你的能力。所以你是媽祖的信徒，行為舉止必須受這個圖案而有所約束，不可做超過法律所規定的事，如:開快車、闖紅燈等等.....當你走在街上時，人家看到這圖樣的字時，感覺上女的一定是個好太太、好媳婦，男的一定是好丈夫、好爸爸，所以有圖樣的衣服穿壞了，可以寄新衣服回來免費幫你印上喔!!

如你只走去程。，或半路有坐車的人請勿印制，所有的罪和後果你要自己負責，

一人可印4件。

跟媽祖的口訣，媽祖神轎未到時，除了等等等還是等等等。媽祖神轎到了後，除了衝衝衝還是衝衝衝。

參加大甲媽祖該注意的事項。

(1) 先向老闆請好長假，這一項很重要，約再一年前就要先向老闆說一聲，打好招呼。
(2) 
(3) 開始收集有關大甲媽祖進香的各種活動。
(4) 出發前一個月就要開始準備要帶的東西。
(5) 出發前15天就要開始訓練走路的腳力、耐力、和毅力，每天兩小時共走10公里。(這第一重要)或每天要跳繩'1000下以上，訓練大腿，小腿肌肉變強。進香前三天停止練習，自己背，背包者前8天要背著背包走，練走時感覺腳底滑滑的就是鞋帶太鬆。

不想鐵腿的人必練，
(6) 如果可以，找一個認識的伴一起參加。
(7) 沒有認識的伴，也可以找一個領隊也不錯。
(8) 更多注意事項，請看其它頁的注意事項。(水泡處理，為何要徒步，犒軍，起、下馬儀式，進香旗..)
(9) 不管你是大老闆、教授、老師、大學生、官員、名模等，請放下你的身段，這條進香路，不分貧窮貴 賤，靠的是毅力、耐力，走的到的人才是贏家，不要小看你自己。
(10) 進香期間請用感恩、知足、惜福、虔誠、學習、奉獻的心，不要有自我為中心的想法，以不要打擾他人為原則。

 (11)當你決定好要參加大甲媽祖進香時，

第一件事：

第二件事：去買1支進香旗，旗子上頭有1條紅絲線，可向服務人員要2個 香火袋 4張令符，先把2個平安符綁上去，再把4張令符分成2份，長條狀先對折2次，讓它比較瘦，再從中對折1次，讓它比較短，才綁在進香旗上，做完這些後，在拿去過天公爐內爐(這是請兵將儀式，在要出發前3天或1天要在家舉行犒將【台語】，也就是拜進香旗)ˋ至少一次

進香請領兵將以後，到進香出發日這段時間，要每日點香祭拜。

犒將(軍)時，要記得馬也要餵，準備一把牧草放在水桶裡，水桶裡也要裝一些水(如下圖)。放在祭拜桌子旁邊的地上。祭拜完把牧草拿去丟掉就好了。(請兵將，一定要在農曆，元月16日以後至進香當日止)。

詳細犒軍和兵馬內容請看這篇：https://reurl.cc/q33AD

第三件事：請示媽祖是否可鑽轎底。

關於鑽轎底的請示和姿勢請看這篇 https://reurl.cc/OeQ4X

如果你有在一年內動過手術的人(由其是腳)請在等一年讓他完全好在來參加。

如果你己經準備好後路的人(家人開車在旁邊等，看不起大甲媽祖的，走不了就上車的人)請勿報名本團。

不信鬼神者也請勿報名本團。

以上圖文希望對你有所幫助，

參加半程的香友，衣服為4套，長褲二件，不是走到新港就回來

而是要等祝壽大典完才回去，因這天最重要，約早上10點結束，

新生都會問我一個問題.怎麼走、這是一個很好的問題、那到底要怎麼走、因人而異就看你要的是什麼經驗、就像吃麵、有的人喜歡吃牛肉麵、有人就喜歡吃陽春麵、(不是因為沒有錢)本團是以一個新生只會來參加一年的心情、來設計整個行程、在最短的時間讓你收穫到最多的經驗、因每一項都不能預演、也不能NG重來、這次錯過就要再等明年、大家的起跑點和終點都一樣9天8夜、你的成績要再65分以上、得到的比別人多、那就只好比別人更努力、不要小看你自己，再堅持一下就會完成你的願望，那新生該怎麼走、跟著舊生的腳步就對了、我們會帶著你整團一起走、不管颳風下雨、黑夜和白天、大家才有辦法互相照顧、讓你完成你的夢想、有空你可以上網看一下我們進香期間的影片、先見習一下、我們攝影師拍的很不錯。

想了解更多的信息也可以去秘笈篇文章看看。

最好能聽得懂台語、因為苦茶富鄉下人，只會種苦茶樹賣苦茶油而已 ，不會講國語。

本班可以譲你很充實，但不好跟，每年新生全程徒步桃戰成功率百分之98、趕快加入吧。

以上內容、圖文皆不可轉載。

以下圖文為2014部份圖片

更多信息，請看秘笈篇

出發日期，以廟方公布為準

集合前請先至廟後，遊覽車的停 車場用

午餐，(離廟約100公尺)

集合時間:新生當日下午２點至２點２０分。，

集合地點：大甲公有菜市場二樓，在媽祖廟旁。

 ２點２Ｏ分開始行前會議和注意事項解説，分組，３點２０分舊生集合，開始新舊生自我介紹，４點，各自去跟媽祖婆報告準備出發，起馬，4點30分

出發。

回程：如無下雨在大甲橋旁用午餐，如有下雨會直接從甲南走回大甲再用餐

約下午2點半到大甲菜市場各人自行下馬並向媽祖報告一路平安，4點半發証書、、、車票請買5點半以後的，新人最好等到媽祖安座以後在回去差不到幾小時。

住在北部，南部的香客，出發日和回程日當天火車票會不好買，請開始售，預售票時馬上去買，太慢買不到，回程車票可先買一張5點半的，和一張9點半的。